|
Het is belangrijk om lekker te kunnen slapen en voldoende nachtrust te krijgen. De basis van een goede nachtrust is om een goed bed en matras te hebben. Met het beste matras heb je een goede slaaphouding en kun je prettig liggen waardoor je heerlijk kunt liggen wat je slaap bevorderd. De verschillende soorten matrassen– Traagschuim: Dit is een veel verkocht matras die zich vormt naar je lichaam en waar je in wegzakt. Dit zorgt voor minder druk en belasting op de gewrichten waardoor je prettig ligt. – Hybryde: Deze matrassen zijn iets steviger dan de traagschuim matrassen maar je zakt er nog steeds lekker in weg. Het is dus een iets hard matras dan de traagschuim. – Pocketvering: Matrassen zoals je ze vroeger kende hadden allemaal pocketvering. Een matras met heel erg veel veren die je ondersteuning geven tijdens het slapen. Welk matras moet ik hiervan kiezen?Het is lastig om zo te zeggen welk matras het beste voor je geschikt is. Dit is met name afhankelijk om je een zijslaper of een rugslaper bent. Als je veel op je zij ligt dan wordt een zachter matras geadviseerd en als je een rugslaper bent kun je voor een iets harder matras gaan. Als je altijd op je buik ligt dan kies je voor de hardste matrassen. Zorg er bij het kopen van een matras tevens voor dat je het juiste formaat koopt. Dit is afhankelijk van de grootte van je bed. Bekende formaten voor een 1 persooons bed zijn 70- 80- 90- x 200-210-220 en voor een 2 persoons bed 140-160-180 x 200-210-220. Voor het beste comfort is het goed om naar een beddenspeciaalzaak te gaan. Hier kun je vaak de matrassen uitproberen. Ook zijn er diverse internet winkels die proefslapen aanbieden. Zo kun je een Emma matras op dit moment voor 100 dagen proberen. Zo voorkom je een miskoop en je kunt het matras dus terugsturen als deze niet bevalt. |
